距離上次晨跑已是半年前的事了，
昨天終於展開久違的晨跑，
動機當然是為了減肥，
目標58kg，
加油中！！

想必是太久沒跑步了，
跑沒多久就氣喘噓噓的，
跑完了3000公尺，
衣服早已全濕透了，
就算沖完澡汗也一直流，
完全沒有要停下來的氣像，
更別提那氣喘不止的呼吸了。

今天也是一早就起來晨跑了，
雖然一樣是汗流不止，
但跑起來就比昨天好多了，
呼吸也比較順暢，
雖然跑到後面也是亂掉><，
這真的是精神力及耐力的大考驗啊！

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